Stranica Mojnet.com 1.6.2017 prestaje sa radom. Svi korisnički računi i sadržaji će biti izbrisani. Hvala na razumijevanju!

HRANA KOJA BRIŠE BORE Izbacite meso, torte i prženu ribu i zaboravite na bore

17. siječanj 2011 ob 11:52 | 72

Koje namirnice ubrzavaju starenje jer na šećere u krvi vežu bjelančevine?

blog slika


Godine prolaze, a način života, stres i loša prehrana ispisuju tragove na našim licima. Jeste li znali da prehranom možemo pomoći svojoj koži da sporije stari i izgleda bolje?

Obratite pozornost na hranu koja će zasigurno zaustaviti starenje i onu koja će ga potaknuti zbog vrlo male koncentracije antioksidansa ili vitamina.

Namirnice koje ubrzavaju starenje potiču glikozilaciju – kemijsku reakciju pri kojoj slobodni šećeri u krvi vežu bjelančevine.

Ne želite li se pridržavati određene dijete, (blago vama!) barem doznajte koje je namirnice najbolje izbjegavati. Evo nekih: mješovita pržena riba, torte, meso, posebice s roštilja, bijeli kruh, bijela tjestenina...

Prepolovite unos ovih namirnica u prehrani i izgladit ćete bore za čak 13 posto – i to bez krema protiv starenja.

Komentari 0

moraš se , ako želiš komentirati

Unesi email osobe kojoj želiš preporučiti ovaj blog.




trajni link



Prijavi se za nastavak

Prijavi se pomoću Facebook-a

Facebook prijava

Prijavi se pomoću Email-a

Zapamti me



Zaboravljena lozinka Registriraj se