Stranica Mojnet.com 1.6.2017 prestaje sa radom. Svi korisnički računi i sadržaji će biti izbrisani. Hvala na razumijevanju!

Zagrebački sirek i tajna vječne vitkosti

26. ožujak 2014 ob 18:53 | 22
Zbog svojih nutritivnih svojstava Zagrebački friški kravlji sir poznatiji pod kolokvijalnim imenom – Zagrebački sirek, predstavlja idealnu namirnicu za sve one koji se muče s održavanjem tjelesne težine. Sirek je vrlo zasitan, a uz to ima iznimno malu kalorijsku vrijednost (pola kilograma ima oko 380 kalorija) i s beznačajnim udjelom masti.

Stoga velik broj manekenki koje moraju ostati vitke svakodnevno uživa u blagodatima Zagrebačkog sireka. Međutim, osim što ga se može konzumirati na tradicionalan način, riječ je o iznimno prilagodljivoj namirnici koja se može koristiti kao izvrsna zamjena za kaloričnije sireve s mnogo masnoća u brojnim receptima i jelima. Primjerice, umjesto rikote u lazanjama, probajte ubaciti Zagrebački sirek između slojeva tijesta budući da ima vrlo sličnu teksturu rikoti kad se otopi nećete ni primijetiti razliku, a unijet ćete u organizam nekoliko puta lakšu i manje kaloričnu hranu. Jednako tako, Zagrebački sirek se može koristiti kao namaz na kruh za pripremu sendviča kao međuobrok. Uz pileća i pureća prsa s dodatkom zelene salate i rajčice dobit ćete savršen međuobrok bogat proteinima i zdravim ugljikohidratima. Ili, poželjeli ste enchiladu, a znate da je masna i kalorična? Probajte pomiješati šalicu Zagrebačkog sireka sa svježe ubranim zelenim lukom, češnjakom i kuminom i upotrijebite ga kao punjenje u hrskave tortilje. Sirek također može poslužiti kao ukusna zamjena kremastog preljeva na pečenim krumpirima. Dakako, Zagrebački sirek se može savršeno kombinirati s bademima, orasima, ananasom, breskvama, borovnicama ili čak kupinama. S malo cimeta i meda i pretvorili ste Sirek u ukusan doručak.

Vitka linija zahtjeva metabolizam koji će stalno biti pod opsadom proteina: svaka dva do tri sata nova porcija. A nije lako stalno jesti piletinu, tunu i piti proteinske šeikove. Upravo zato Zagrebački sirek predstavlja izvrsnu alternativu mliječnom izvoru proteina koji je dugo vremena bio popularan kao nadomjestak dužem periodu bez kvalitetne opskrbe aminokiselinama. Zagrebački sirek je pouzdan put prema vitkoj liniji. Pri tome, dakako, nije nebitno: on je iznimno ukusan proizvod.

Komentari 0

moraš se , ako želiš komentirati

Unesi email osobe kojoj želiš preporučiti ovaj blog.




trajni link



Prijavi se za nastavak

Prijavi se pomoću Facebook-a

Facebook prijava

Prijavi se pomoću Email-a

Zapamti me



Zaboravljena lozinka Registriraj se